冬天预防白癜风的技巧

冬季天气寒冷，较多人不愿意参加户外活动，身体免疫力就会有所降落，也就极易受病症的侵扰。白癜风在春夏时期病发率较高，冬季则较少，所以较多人在冬季忽视了白癜风的预防工作。专家指出，冬季是预防白癜风的重要时节，广大朋友们千万不要不当回事。

冬季预防白癜风技能：

1、冬季因为天气寒冷，此时白癜风患者要重视免除冻伤，以防黑色素损伤，更不宜赤膊，以防皮肤过敏抓挠破皮，引发同形反应致使白斑扩大。

2、保持愉快的心情，同时也是容易让人心情浮躁的时刻，白癜风患者在这个季节1定要保持1颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提示自己保持1个平和的心态。

3、克制饮食，少吃刺激性强的食品，比如过酸过辣的食品，平时多食1些猪肝、核桃、黑芝麻等食品。