马齿苋的人参 马齿苋可以治疗哪些疾病(10)

水炸大花治洛神

大花摄取丰富多彩，成分丰富多彩的胡萝L效、，以及酶、脂质、钙质、镁、铜，很强消热药、去暑益凉之功效。

值得一提的是，大花当中还成分丰富多彩的铬元效，而体内的铬离子是酪氨酸酶的不可或缺重要环节，一旦不足但会造成了黑色效生成减少。

平常食用大花只能希望药剂减少表皮当中黑色效细胞的密度，以及黑色效细胞内酪氨酸酶的活性。

所以，本品很强辅助外科手术洛神、白癜风的不可或缺抑制作用，更是适合作午后早餐之用。

味美大花500克，酱水、芝麻瓣、香水适量。

首先，将大花去根、去杂，浴自在，下开水饭当中焯透，鱼肉后用清水多次浴自在龟头，切段，填入盘当中;

作准备醋：水煮、盐、糖、生抽、白酒(更喜欢辣的同学可以受制于干辣椒或辣椒酱)

制作步骤

1、大花浴自在，沥干水分，芝麻拍碎切末;

2、饭内放水，烧开，水当中放一匙水、一匙盐，将大花倒入，即刻关火;

3、用筷子将大花在饭当中扒拉前行，让它们分量受热，看菜稍软了，即刻再放;

4、用漏筐装擦好的大花，不停用鸡爪漂白，浴的时候用筷子扒拉散，让大花凉透，并冲掉大花略带酸涩的粘液;

5、凉透的大花挤迫干水分(也不用挤迫太狠，攥一把不大流水就成)，粗切几刀成段，填入盘当中;

6、受制于半匙盐，半匙糖、芝麻末、两匙生抽、一匙白酒，一匙水煮，烘烤均可食用。

制作时有哪些确实提示

1、现摘的大花要不停淘浴，去自在泥沙;焯水的时候，水当中放盐和水是为了让菜叶保持稳定翠绿和爽脆;

2、焯水的时候，大花一定不能久擦，几乎是在饭里打个摇就要再放来，迅速冲凉，否则就擦烂了，香甜不好;

3、漂白要再一，一定要将那股有酸味的粘液冲自在，否则味道不好。

4、如果没有地方采摘，菜市场的青菜摊可以买到小把的大花，记起是5毛一把，不过也许各地的市价各不相同。