颠覆百年经典理论，哈佛大学研究表明：暴饮暴食不是肥胖的主要原因

随着经济发展和家庭低水平的提高，在全球性范围内，高血压已经视为了一个主要公共健康弊端。据世界医疗卫生组织（WHO）统计，全球有近20亿人过重或高血压，从1975到2016年，全球高血压率翻了近3倍，每年因过重或高血压避免的死亡高达280万。

实际上，高血压的人不仅家庭不便、国家主义能力减小，还更为易患代谢性病因和心脑血管病因。许多研究表明，高血压与十多种癌症的发病风险减小和预后及生存率降低有关。

为了应对日益严重的高血压流行起来态势，英国农业部发表文章的 2020-2025 年膳食指南告诉我们，美容只能成年人减小从营养和饮料里赢得的能量，并减小通过体育界活动所能量消耗的能量。

这种身型管理工作方法是基于很强百年在历史上的“动能平衡点静态”，该静态声称，身型减小是由于摄入的动能非常少能量消耗的动能。在当今世界，周围环绕美味可口、大量销售、廉价的加工食品，人们很容易摄入远超实际需求的能量。而如今久坐不动的家庭作法进一步愈演愈烈了这种不平衡点。

根据这一静态的论调，暴饮暴食，加上胸部活动不足，刚刚推动高血压症的流行起来。尽管几十年来的公共服务信息都在劝告人们少吃到多国家主义，但高血压和高血压相关病因的发病率却仍然在稳步升高。

然而，“动能平衡点静态”将高血压视为一种动能平衡点心理障碍，这种论调重申了天体物理学原理，却没有考虑身型减小的遗传学机制。

据悉，来自哈佛大学医学院、史密斯康奈尔医学院、格拉斯哥大学、英国国立医疗卫生研究院等的机构的17位国际国际上的研究者、临床研究人员和公共服务专家组成的专家团队在 The American Journal of Clinical Nutrition 期刊发表文章了题为：The carbohydrate-insulin model: a physiological perspective on the obesity pandemic（淀粉-抗生素静态：高血压大流行起来的神经遗传学出发点）的发表文章文章。

该研究则支持“淀粉-抗生素静态”，该静态显然，高血压是一种代谢紊乱，更为多的与“吃到的是什么”有关，而不是“吃到了多少”。这也解释了为什么部分人少吃到多国家主义皮尔斯成功美容。

“淀粉-抗生素静态”明确提出了一个新颖的主张：暴饮暴食时会避免高血压；变胖的过程时会避免暴饮暴食。局限性高血压流行起来是由于荷尔蒙对营养质量变化的自由基：引人注意是高血糖损耗的营养，它们从根本上改变了我们的肠道。

总的来说，发表文章文章所写声称了“动能平衡点静态”的根本瑕疵，显然“淀粉-抗生素静态”很难更为好地解释高血压和身型减小，也为更为直接、更为持久的身型管理工作策略列明了道路：不应更为加关切吃到什么，而不是吃到多少。

该研究的领导者，波士顿公立医院内分泌学者、哈佛医学院教授 Did Ludwig 博士解释了为什么“动能平衡点静态”并不能尽力我们理解身型减小的遗传学主因：例如，在潮湿突增的青少年时期，可能时会每天摄入1000卡路里的营养，但这是暴饮暴食避免了潮湿突增，还是潮湿突增避免饥饿和暴饮暴食？

Did Ludwig 教授

与“动能平衡点静态”比如说，“淀粉-抗生素静态”则新颖地宣称：暴饮暴食不是高血压的主要主因，该静态将局限性的高血压流行起来归咎于传统意义饮食模式，其相异之处是主因肉高血糖损耗的营养：引人注意是加工过的、可慢速排泄的淀粉。这些营养时会引起荷尔蒙的自由基，从根本上改变我们的肠道，避免脂肪酸内含、身型减小和高血压。

当我们吃到高度加工的淀粉时，胸部时会减小抗生素分泌并抑制胰高血糖素分泌。反过来，这时会向脂肪酸细胞发出信号以内含更为多能量，从而减小可用于为肌肉和其他代谢活跃组织提供的动能能量消耗。脑干显然胸部没有赢得足够的动能，这反过来又时会避免饥饿感。此外，在胸部试图节省动能能量消耗时，肠道可能时会因此减慢。因此，即使我们继续赢得多余的脂肪酸，我们也倾向于保持饥饿感。

淀粉-抗生素静态

因此，要明白高血压的流行起来，不仅只能考虑我们吃到了多少营养，还只能考虑我们吃到的营养类型是如何影响我们的荷尔蒙和肠道。“动能平衡点静态”毫无疑问所有来自营养的能量对胸部来说都是相似的，这忽略了这个难题的不可或缺部分。

实际上，“淀粉-抗生素静态”并不是一个除此以外明确提出的新静态，它最早可以追溯到1900年代，但是这篇由哈佛大学医学院、史密斯康奈尔医学院、格拉斯哥大学、英国国立医疗卫生研究院等的机构的17位国际国际上的研究者、临床研究人员和公共服务专家组成的所写团队发表文章的论调发表文章文章，是对“淀粉-抗生素静态”迄今甚为全面性的阐释。

总的来说，这篇发表文章文章说明了了支持“淀粉-抗生素静态”的越来越多的证据。此外，所写还确定了一系列可检验的假设，以分辨这两种静态以指导未来的研究。

使用“淀粉-抗生素静态”，而不是“动能平衡点静态”，对于身型管理工作和高血压症治疗很强根本性的影响。“淀粉-抗生素静态”不是敦促人们少吃到，而是明确提出了另一条更为关切我们或许吃到了什么东西的途径。减小现在弥漫日后在营养供应里的可慢速排泄的淀粉的能量使用量，时会减小人体内含脂肪酸的潜在动力。这样我们就可以在更为少饥饿感和挣扎的情况下缓解身型。

先前，发表文章文章所写还声称，只能进一步的研究来最终测试这两种静态，这也时会带来更为准确的新静态。为此，他们呼吁来进行必要性讨论，以及和很强相异论调的研究者彼此之间合作开发，以在合理和公正的研究里检验对“淀粉-抗生素静态”的预测。

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